stérilité
mélanie
le 27/09/2021 à 15:11 Citer ce message
Bonjour, je suis végétalienne depuis 5 ans, et auparavant j'étais pesco-végétarienne. Je n'ai plus de règles depuis le retrait d'un implant contraceptif il y a plusieurs années (avec apparition simultanée d'une peau plus grasse et modérément acnéique). J'ai 29 ans. Une échographie montre des ovaires polykystiques. Je ne bois aucun soda, jus, alcool et rarement des fruits frais. Pas de tabac. Je mastique beaucoup. Je mange au max un dessert par jour et jamais avec du sucre ajouté (compotées de fruits, biscuits avoines et fruits secs...). Je mange des céréales complètes, soja, légumes, tamari... Je mange à tous les repas, je pèse 51 kg pour 1m76.
Je vois bien que mon alimentation n'est pas équilibrée et je me demandais si vous aviez quelques conseils, notamment une cure de riz pendant 10 jours pourrait elle améliorer les choses ? Pensez vous à un autre type de cure ? Avez vous déjà eu des expériences avec des personnes au profil similaire ?
Je vous remercie par avance de prendre le temps de me lire.
Bien cordialement.
Mélanie.
Je vois bien que mon alimentation n'est pas équilibrée et je me demandais si vous aviez quelques conseils, notamment une cure de riz pendant 10 jours pourrait elle améliorer les choses ? Pensez vous à un autre type de cure ? Avez vous déjà eu des expériences avec des personnes au profil similaire ?
Je vous remercie par avance de prendre le temps de me lire.
Bien cordialement.
Mélanie.
le 03/01/2022 à 17:33 Citer ce message
Bonsoir Mélanie,
Je suis désolée pour cette réponse tardive mais des évènements graves ne m'ont pas permise d'être disponible ces derniers mois.
Je viens vers vous et je vais vous poser une seule question : pourquoi avoir adopté un régime végétalien il y a 5 ans ? je ne sais pas grand chose du régime pesco-vegetarien...
Que souhaitez vous en priorité ? un bien être physique et retrouver un équilibre nutritionnel ?
Je ne conseille pas de régime, je ne suis pas médecin, je suis énergéticienne. Je vous propose d'aller consulter une nutritionniste ainsi qu'une dermatologiste. Une femme de préférence pour vos problèmes ce sera une écoute et un traitement plus efficace.
Tenez moi au courant.
Je vous souhaite le meilleur en ce début d'année 2022. Faites vous confiance et apprenez aussi à manger par plaisir.
Bien cordialement
Jany
Je suis désolée pour cette réponse tardive mais des évènements graves ne m'ont pas permise d'être disponible ces derniers mois.
Je viens vers vous et je vais vous poser une seule question : pourquoi avoir adopté un régime végétalien il y a 5 ans ? je ne sais pas grand chose du régime pesco-vegetarien...
Que souhaitez vous en priorité ? un bien être physique et retrouver un équilibre nutritionnel ?
Je ne conseille pas de régime, je ne suis pas médecin, je suis énergéticienne. Je vous propose d'aller consulter une nutritionniste ainsi qu'une dermatologiste. Une femme de préférence pour vos problèmes ce sera une écoute et un traitement plus efficace.
Tenez moi au courant.
Je vous souhaite le meilleur en ce début d'année 2022. Faites vous confiance et apprenez aussi à manger par plaisir.
Bien cordialement
Jany